11 月 16 日，神舟十三號航天員乘組在軌至今恰好一個(gè)月，距離駐留六個(gè)月的進(jìn)度條已走過(guò)1/6。再回首，神舟十二號航天員乘組已完成任務(wù)返回地面，神舟十三號航天員乘組接力前行，中國空間站建造有條不紊，中國航天人奮力向前。讓我們再次回望神十二和神十三乘組在軌走過(guò)的路，不一樣的身影，一樣的決心!

　　接力前行，進(jìn)入自己的太空家園

　　兩次入駐，同樣順利，中國航天員接力前行，共同打造美麗的太空家園。2021 年 6 月 17 日，航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波先后進(jìn)入天和核心艙，標志著(zhù)中國人首次進(jìn)入自己的空間站。2021 年 10 月 16 日，航天員翟志剛、王亞平、葉光富先后進(jìn)入天和核心艙，中國空間站也迎來(lái)了第二個(gè)飛行乘組和首位女航天員。從中國人首次進(jìn)入自己的空間站，到空間站迎來(lái)第二個(gè)飛行乘組和首位女航天員，從在軌三個(gè)月到在軌六個(gè)月，中國航天員不斷創(chuàng )造新的記錄。未來(lái)，越來(lái)越多的乘組將到達太空家園，我們的航天員在空間站上工作和生活的時(shí)間也會(huì )變得更久。

　　充分交流，房屋整理更輕松

　　神舟十二號航天員乘組在軌時(shí)與神十三乘組進(jìn)行了天地通話(huà)，返回前還對整站物資、產(chǎn)品狀態(tài)進(jìn)行了全面巡視拍攝，讓神舟十三號航天員乘組提前了解了物資狀態(tài)。進(jìn)入新的家園，首先要做的事情，當然是把自己的新家布置一番。“裝修”新家，我們可是專(zhuān)業(yè)的。搬運物資、收貨拆箱、布置安裝……太空之家很快就變得美麗起來(lái)，兩個(gè)乘組分別長(cháng)達三個(gè)月和六個(gè)月的太空之旅，也變得更加豐富精彩。

神舟十三號航天員乘組布置空間站核心艙

　　動(dòng)態(tài)調整，太空鍛煉更科學(xué)

　　神舟十三號載人飛行任務(wù)在神舟十二號載人飛行任務(wù)的基礎上，進(jìn)一步強化了對航天員在軌定期評估和動(dòng)態(tài)調整，根據評估結果，適當調整航天員失重防護鍛煉的類(lèi)型、項目、強度和時(shí)間。太空健身關(guān)乎到航天員的生命健康，是防止肌肉萎縮和骨質(zhì)流失的重要手段。天和核心艙中的健身設備，除了常見(jiàn)的彈力帶，還有太空跑步機、太空自行車(chē)等健身設備。隨著(zhù)更多航天員乘組進(jìn)入太空，航天員在太空生活的經(jīng)驗會(huì )越來(lái)越豐富，太空鍛煉也越來(lái)越科學(xué)。

　　團結協(xié)作，互相體檢助健康

　　太空之旅需要勠力同心，航天員乘組在太空互相體檢，彼此為對方健康負責，團結協(xié)作的精神不斷延續。為監測健康狀況，航天員乘組會(huì )定期進(jìn)行體檢。檢查柜里有十幾件醫療設備，航天員乘組進(jìn)行定期體檢，包括超聲檢查和全血細胞計數等。對于航天員來(lái)說(shuō)，采血、互做心臟超聲、腹部超聲及超聲功能影像評估等常規的檢查已經(jīng)是駕輕就熟。

　　強化研究，實(shí)(試)驗項目更豐富

　　神舟十三號載人飛行任務(wù)在神舟十二號載人飛行任務(wù)的基礎上，進(jìn)一步開(kāi)展更多的空間科學(xué)實(shí)驗與技術(shù)試驗，產(chǎn)出高水平科學(xué)成果。開(kāi)展空間科學(xué)實(shí)驗和技術(shù)試驗，是航天員在軌的主要工作之一，在軌的第一個(gè)月，兩個(gè)乘組都進(jìn)行了科學(xué)實(shí)驗設備測試，空間實(shí)(試)驗項目有條不紊的進(jìn)行。作為國家級太空實(shí)驗室，中國空間站還將在艙內、艙外部署眾多重大科學(xué)設施，用于支持空間生命科學(xué)與生物技術(shù)、微重力流體物理、微重力燃燒科學(xué)、空間材料科學(xué)、微重力基礎物理等廣泛領(lǐng)域的空間科學(xué)實(shí)(試)驗研究，在軌期間預計可滾動(dòng)實(shí)施近千項實(shí)(試)驗項目。

　　傳遞經(jīng)驗，太空漫步更自信

　　神十三乘組與神十二乘組針對出艙活動(dòng)充分交流了天地差異該注意的事項，并開(kāi)展了相應訓練。在軌第一個(gè)月，兩個(gè)乘組都開(kāi)展了出艙活動(dòng)。神十二乘組耗時(shí)約 7 個(gè)小時(shí)，完成空間站階段中國航天員的首次空間出艙活動(dòng)，航天員劉伯明、湯洪波安全返回天和核心艙。神十三乘組經(jīng)過(guò)約 6.5 小時(shí)，完成出艙活動(dòng)全部既定任務(wù)，這是中國首位出艙航天員翟志剛時(shí)隔 13 年后再次進(jìn)行出艙活動(dòng)，王亞平成為中國首位進(jìn)行出艙活動(dòng)的女航天員，邁出了中國女性艙外太空行走第一步。中國航天員出艙活動(dòng)程序不斷優(yōu)化，技術(shù)不斷提高，功能性能不斷得到檢驗。

　　遨游浩瀚，逐夢(mèng)九天，中國航天員在太空接力奮戰，不斷刷新中國高度、取得新的成就，始終為祖國載人航天事業(yè)拼搏奮進(jìn)。未來(lái)，中國航天員將繼續出征，在浩瀚太空留下更多中國足跡，創(chuàng )造更多中國奇跡!
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